SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko pure

  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat? powód jest prosty z powodu wysokiej zawartości bcaa i głównie aminokwasu cysteiny, otóż amerykańscy uczeni i osoby typu "life extensionists" wzięli w objęcia białko serwatki z powodu wysokiej zawartości cysteiny, która została dowiedziona w badaniach naukowych nad podwyższaniem funkcji systemu odpornościowego, dobra proteina [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Białko jak najbardziej-teraz wyszła nowa linia Supreme Whey,nowe smaki-bardzo udana konstrukcja-2kg chyba za 129 zł,ale 500g paczki to juz pure whey droższe ogólnie ale w zamówieniu się oba zmieszczą spokojnie Jak spojrzysz na stronę sklepu Iron Horse na SFD sklep, to od razu wszystkie skróty będa jasne. Zmieniony przez - masti w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenera :) ). Myślę, że warto wystartować w tej imprezie, bo będzie to kolejne doświadczenie na scenie do kolekcji. Na koniec wrzucam zdjęcia z soboty i uciekam rozrabiać białko przed snem (czekolada Activlab Whey Protein 95 -mniam mniam... :) ) Trzymajcie się! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3efdf6ad2b8f48f487c40f19714408ce.jpg [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 21:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sucralose, Lubricant: Magnesiumstearate Colorants: Sunset-Yellow, Azorubine and Titan-Dioxide NO Shotgun MHF-1 zaw: Tłuszcz 0g Węglowodany 0g Sód 65mg Białko 20g Matrix białkowy 9660mg hydrolizowane białka serwatkowe zawierające 22% peptydu glutaminy, 21% BCAA i 41% EAA Hydrolizowana Kazeina,Hydrolizowany Koncentrat Białek Serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2011-10-14 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie jeśli kupuujesz carbo i wheya to juz gainer jest zbędny, mozesz po treningu po prostu poloczyc carbo + białko. Gdzies na forum były badania jakoby glutamina nie działała, a jesli działa to podnoszac odpornosc, wg mnie szkoda kasy. Co do aminokwasów to wybrałbym BCAA, pewnie treningu trójbojowe Ci zajmują ponad 2 godziny w sprzęcie, wiec [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - do oceny, dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorrki, za wcześniejszy post, nastąpił maly błąd. Mam jeszcze tylko pytanie które bcaa i które białko jest lepsze, chodzi mi głównie o produkt który jest jakościowo lepszy, gdyż ceny są zbliżone. BIAŁKO: OLIMP PROVIT 80 -700g CZY SFD WPC Protein ECONO v2 S 750g BCAA: SFD PURE BCAA 500 g CZY ACTIVLAB BCAA XTRA + GLUTAMINA 500g Z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-06-19 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy tu dwie skrajności Najlepsze białko i przystępna cena Jasne zależy czy masz na myśli przystępną cenę wsród najlepszych białek czy przystęną cene w porównaniu z każdym innym białkiem Najlepsze białko musi kosztować - na to nie ma bata Najlepszym białkiem wydanym przez OLIMPa jest Whey Pro Isolate, jest lepsze od Pure Whey Isolate bo oprócz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11771 Data: 2003-12-22 12:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz strój sportowy. Dziękuję również wszystkim zaglądającym i piszącym :-) Suplementy od Iron Horse: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86474a930d7c4b8f9662ba9d4992c56d.JPG 1) białko Pure Whey, smak waniliowy: smak: 4/5 (za słodkie dla mnie) rozpuszczalność: 4/5 O białku nie ma się co rozpisywać - dobry koncentrat, smaczny i szybki sposób na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałam u lasek kombinacje z piersią z indyka (o kuraku już pisałam Ci że rzadko), oliwki zielone, fasolki czerwone czemu nie -i białko i węgle, kukurydza już niekoniecznie bo a nuż trafisz na gmo:P, pomidorki koktajlowe, różne sałaty np. te gorzkie typu cykoria oczyszczają wątrobę, fajne sałatki zapychacze to te z brązowym ryżem, z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12004 Data: 2013-04-19 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TRENINGIEM 2: Olimp - BCAA Xplode - 10g - przed wyjściem na trening PO TRENINGU 1: SFD Pure creatine kap - 5g - popite carbo - zaraz po treningu 2: Complete Workout Support - 70g - 30 minut po lub Białko + carbo + bcaa lub gainer + bcaa no i na noc białko + oliwa jak na ser nie będę mógł patrzeć Zastanawiam się czy tego bcaa nie za dużo?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-10-25 11:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli nie masz za dużo kasy na ten cel, to kup pure whey 80(bv104) lub matrixa(bv120), a jeśli chcesz białko wypas, to kup pure whey isolate(bv159) lub whey pro isolate. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2003-09-03 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Michał Sikorski http://www.menshealth.pl/fitness/Finalowa-dwunastka-Michal-Sikorski-3926.html niestety nie znalazlem zdj jego plecow czy nog, szkoda bo prezencja samej klatki to troche za malo jak dla mnie. Mimo wszystko wydaje mi sie on doslownie idealny. Wiec po kolei plecy ciezko ocenic, jednakze najszersze jakies musza byc bo cos tam odstaje [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2011-04-25 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout i dobra DIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. platki owsiane 100 gram,pure whey isolate 95 2. .w szkole 4 kromki chleba z szynka i pomidorem 3 .Omlet z bialek (+1-2 zoltka) + pieczywo pelnoziarniste + owoce. 3.jogurt naturalny i knockouta 4. przed treningiem 75 gram ryzu czasami piers z kurczaka (okolo 130 gramow) 5, po treningu pure whey isolate 95 6. tunczyk bialko przed snem i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-10-24 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3) /SFD/Images/2015/12/31/250e41a6eb664dd58633397b2bfe17bf.png 1) Dane Nick: Martainn Wiek: 27 Staż: 4 Wzrost: 170 Waga ciała: 91 Body fat: ok 22 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 94 Klatka: 113 Biceps (napięty) lewy/prawy: 36/37 Przedramię lewe/prawe: 30/30 Udo (góra)lewe/prawe: 62/63 Udo (środek)lewe/prawe: 58/58 2) Spis suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był modem tego forum, to afery bym nie robił. Napisałbym w temacie, że kpina i wał i tyle. Jadłem już preparaty zanieczyszczone gorszymi "świństwami" niż soja. Jadłem też białko "sports one" w którym protein było o 50% mniej niż na etykiecie, białko fitmaxa w którym jest więcej soi niż serwatki - a nie było o tym wspomniane na opakowaniu (Pure [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglach o niskim IG (obecnie godzinkę po śniadaniu leci porcja gainerator + 30g pure whey isolate 95). Tłuszcze: olej lniany, rzepakowy, oliwa z oliwek, omega-3 Na redukcji białko jak wyżej, tylko zdecydowanie bez świnki, tylko chude rybki, mniej wołowiny. Węgle tylko o niskich IG. najlepiej mi się robi formę na makaronie razowym, jakoś mój [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje fachowej pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok a te bialko tzn nitro pure mozna brac z kre alkalyne?? bo z tego co wiem to kaza brac nitro pure z mlekiem czyli koliduje z kreatyna??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-10-03 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wszystko jest podane czym jaka odzywka sie charakteryzuje :) pure whey to ozywka smakowa na ktora sklada sie czysty koncentrat bialek serwatki Wartość energetyczna: 342, 9 kcal Białko min. 75,00 g (80 g w suchej masie) Tłuszcz max. 2,5 g Węglowodany 5,00 g Jak mozna zauwazyc ultrawhey wzbogacony jest o aktywatory metaboliczne oraz [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ze soba połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz 16 miesiecy? czy chciales napisac 1.5? pure power przed treningiem razem z bcaa po treningu cytocell/bialko/carbo w dnt 5g pure creatin typowa przedtreningowke na razie sobie odpusc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2011-07-29 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryboza..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] następująco: przed treningiem BCAA i glutamina bezpośrednio po treningu kreatyna+ryboza + 50g carbo ( pomoże Ci to w części odbudowac straty glikogenu) 30 min pozniej białko Nie powinieneś kłaść sie spać tylko po przyjęciu suplementów i białka. Pamiętaj, że niezwykle istotne są węglowdany, których u Ciebie nie ma praktycznie wcale. " [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2003-01-23 10:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)